Sortie du livre "La préparation physique du sapeur-pompier"

Sortie du livre "La préparation physique du sapeur-pompier"

L’entraînement physique a considérablement évolué ces dernières années. De la simple répétition du geste sportif, nous avons aujourd’hui une multitude de pratiques physiques, de théories d’entraînement, de conseils. Il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Pas toujours simple de comprendre et de choisir une « méthode », en particulier pour les sapeurs pompiers qui doivent s’entraîner tout au long de leur carrière pour des raisons professionnelles (engagement opérationnel, gestion de carrière, santé-sécurité au travail) et personnelles (qualité de vie, bien être).

Fort de ce constat, cet ouvrage, écrit par Michael Goufier, a pour objectif de proposer des conseils pragmatiques en matière de préparation physique, adaptés pour les sapeurs-pompiers.

Il est le fruit d'un partenariat entre la DGSCGC, l'ANDSIS, l'ENSOSP, la FNSPF et le CNFPT.

Vous pouvez le télécharger ici :

http://fr.calameo.com/read/002124712013fd3e65157